脂肪分解酵素 - ニキビお悩み解決ガイド

させて頂きます。よろしくお願い致します。知り合いに、ある食品のラベルの英訳を頼まれたのですが、脂肪分解酵素/分解酵素という単語だけ、どう調べても分からないので困っております。どなたかご存知の方おられましたら教えて下さい。....

こんにちは。リパーゼという脂肪分解酵素についてお聞きします。ダイエットにいいというプーアル茶で、モンゴル沱茶(とうちゃ)というお茶を購入しようと思っているのですが、このお茶にはリパーゼが豊富に含まれていて、脂肪を分解しやすくする効果....

理解しました。脂肪燃焼の仕組みを調べていたのですが、運動することによって、血糖値が下がり、安定させるためにグルカゴンが分泌。脂肪分解酵素リバーゼが体脂肪を脂肪酸とグリセリンに分解。脂肪酸が血中に入り、遊離脂肪酸になる....

てプールから上がった後寒いという事なんです。脂肪分解酵素のリパーゼは少し体温が上昇した状態で働くと聞いたことがあります。ということは、私の場合水泳での脂肪燃焼の効果は少ないのでしょうか?どなたかアドバイスをお....

2年前より健康診断でトリグリセリドが低く、HDL-コレステロールが高いと検査結果が出ていて気になっています。どうすれば正常値になりますか?食生活などどんな点を気をつけたらいいか教えて下さい。健康診断に来るお医者さんは1....

ダイエットの方法。。。オススメわかりやすいダイエットの方法ってあったら教えて下さい。（ただ食べないとかはNG）あと、これで痩せたみたいな体験談を聞きたいです

リバウンドの繰り返しで、またダイエットしようと思うのですが過去に３回、しかも中学生という大事なときにおかしなダイエットをしてしまいたいへん痩せにくく脂肪だらけの体になってしまいました。自業自得ですがかなりの後悔・・・。もうこれじゃあ踏み台昇降でもウォーキングでもなかなか痩せなくなってしまいました。拒食症にもなり、省エネ体質になってしまったり基礎代謝は1000あるかどうか危ういところです。今でも反動の過食で週1に暴食して下剤大量飲みです。でも平日は普通に我慢できる日もあるので少し良くなったと思います。これはもうジョギングしかねーや、と思い、実践しようと思います。＠ジョギングをしていれば基礎代謝はあがりますか？痩せますか？＠やはり1000くらいまで下がった代謝は1500まであげられたりできませんか？＠坂道しかないコース(のぼり1.5kｍ、さがり1,5kmくらい）で大丈夫ですか？155cmという身長に60kgという体重もアレですが35パーセントという巨大な脂肪を落としたいのです。後食事なんですが、省エネ体質になり少し食うだけで太るようになったので今でも平日は1000～1300くらいしか食ってません。どうすれば・・・・・・・・・・・・・・・（；へ：）

新陳代謝をより効果的にあげたい！！ダイエットをまた再開したいのですが、まずは燃えやすい体にしようと考えています。半身欲などがいいと言われますが、一日どのくらい入れば効果的でしょうか？？かなりの冷え症ですがやはり新陳代謝が悪いのでしょうか・・何か他にも治すいい方法はありますか？？宜しく御願いします★

ザバスプロテインのたんぱく質量について現在ザバスプロテインウェイトダウンを摂取しています。目標体重に達し、ホエイのウェイトUP系に切り替えを考えています。どうしても解からないことがあります。大豆系のプロテインのたんぱく質の含有量が80％程度に対して、一部のホエイプロテインは20％のものがあります。筋トレ→プロテイン摂取→超回復→たんぱく質が筋肉成長の促進　と解釈していました。筋肉を大きくするタイプのプロテインに限りたんぱく質量が少ないのはどういうことでしょうか?私のまちがった知識、誤解があるかと思います。解かりやすく教えていただける心優しい方、よろしくお願いします。

運動の後に、身体を温めることは減量している場合は止めたほうがよいのでしょうか？スポーツクラブに通っています。運動の後は身体を温めては減量に効果ないのでサウナやジャグジーを運動の前にしなさいと教わりました。これはなぜでしょうか？基礎代謝が上がってきてから温めたほうが効果的なような気もするのですが・・・どなたか教えてください。よろしくお願いします。