動物性脂肪 - ニキビお悩み解決ガイド

活性酸素が増加する原因として、動物性脂肪の過剰摂取はあげられるのでしょうか?フレンチパラドックスとは、動物性脂肪の摂取量が多いフランス人で動脈硬化の患者が少ないのは、赤ワインに含まれるポリフェノール(抗酸化物質)によって活性酸素が抑制さ....

これは茹でれば脂質はカットできるのでしょうか?ダイエット及び健康のためなるべく動物性脂肪を取りたくないのです。毎日鶏肉を食べていますが基本は水炊き鍋で茹でてから食べています。皮はやはり除去した方がいいのでしょう....

お店などでコーヒーを頼むと出てくる、小さなカップに入ったコーヒーフレッシュ。見た目は生クリームにそっくりですよね?それでふと思ったのですが、、あのコーヒーフレッシュを泡立てるとホイップクリームになるのでは?と思ったのですが、どうなのでしょ....

栄養の勉強を20年ほど前にしていたものです。随分、経ってしまいほとんど勉強したことを忘れています。動物性脂肪:植物性脂肪という比率は、1:2が理想だといわれていますが、実際どのように計算すれば、よいのでしょ....

私の記憶違いだったらすいません。魚類の栄養素で、植物性に分類または取り扱われるものがあったと思うのですが、それは、油だったでしょうか、たんぱく質だったでしょうか?また、ある時期から分類が変更になった、なんていうことはなかっ....

夫が痛風と言われました。教えて下さい。夫が痛風と言われました。尿酸値は7だそうです。お薬以外に何か、例えば「お茶」「サプリメント」「食材」「栄養素の名前」など、何でもいいです。漢方薬でもいいですので、痛風を治す作用のあるものを教えて下さい。治す、もしくは、改善していく作用のあるものでもいいです。どうかお願いいたします。体験談とか、もしよければ聞かせてください。「プリン体」にこだわると、なんだかお野菜以外ほとんどのものが食べれないような感じを受けます。

手が痙攣する・・・物を持つと手が痙攣するんですが・・・何かの病気ですか？それとも疲れ？非常に不安です・・・

脂肪肝を食事療法で治したいのですが今まで食事療法をしたことがありません。病院に行かず食事療法を行うことはできるのでしょうか？また、もしできるとしたらその効果的な方法を教えてください。

肉食べないと体力落ち体弱くなりますか？教えてください。以前はよく肉も食べてましたが最近はほとんど食べなくなってしまいました。もともとかぜとかひきやすい体質だったのが更に体が弱くなった様な気がします。私は２０代男性で魚類を良く食べてます。野菜は一応食べてますが好き嫌いも多いので偏ってます。ちなみに肥満体系です。やっぱり肉食べないと力やスタミナでないのですかね？教えてください。

体臭を消すor抑える方法はありますか？当方24歳なのです。以前まで体臭が気になったことは無かったのに最近脇の下などから臭いがするようになりました。会社の同期なども同じようなことを言っています。これは年齢を重ねたことによるものなのでしょうか??また最近一人暮らしを始め、寮に住んでいるのですがかなりの頻度で肉類が出ます。これも関係していますか？体臭を抑えるのにオススメのサプリなどあればお願いします。一時的なその場しのぎでない物がいいです。